Avec l’arrivée des beaux jours, c’est le moment idéal pour bouger et prendre soin de vous ! La nouvelle session de Midi Tonus vous attend pour des pauses actives et revitalisantes en milieu de journée. Et ce n’est pas tout : notre session de cours de printemps est aussi au rendez-vous, prête à vous accompagner dans vos apprentissages ou ceux de votre enfant.
Midi Tonus revient dès le 17 mars avec une offre encore plus variée : 87 cours, 54 disciplines et 35 partenaires sur le littoral neuchâtelois. Que vous soyez adepte de cardio, de renforcement musculaire, d’arts martiaux ou de pratiques douces, il y en a pour tous les goûts !
Nouveautés de la session :
✔️ Yoga Flow & Power Yoga : deux approches dynamiques alliant mouvement, respiration et renforcement musculaire.
✔️ Pilates Flow & Pilates en extérieur : des séances fluides et toniques pour améliorer posture et endurance.
Une participation record : en 2024, +25 % d’inscriptions, atteignant 1'216 participant-e-s. Le programme séduit un public toujours plus large, notamment avec des disciplines comme le yoga et le pilates, prisées pour leurs bienfaits sur la souplesse, l’équilibre et la récupération musculaire.
À ne pas manquer !
✔️ Programme en ligne
✔️ Inscriptions dès le 20 février 2025 à 12h00 (85 CHF pour 12 leçons)
Ne ratez pas cette occasion de bouger, vous défouler et vous ressourcer sur la pause de midi !
Programme & inscriptions : ICI
Le Service des sports de la Ville de Neuchâtel propose une large gamme de cours pour adultes et enfants, permettant à chacun de découvrir ou de perfectionner une activité sportive tout au long de l’année.
Chaque session comprend environ 12 leçons, s’étalant sur trois mois :
✔️ Mars à juin
✔️ Août à novembre
✔️ Décembre à mars
Les plus jeunes peuvent s’initier au sport aux côtés de leurs parents grâce aux cours adaptés : gymnastique, football, natation (6 mois à 4 ans).
De nombreuses disciplines sont proposées aux enfants : football, natation, plongeon et rock'n'roll.
Plusieurs cours aquatiques pour les adultes, adaptés à tous les niveaux : Aqua Fitness, Aquados, natation (initiation à moyen)
Les cours de natation et d’Aqua Fitness sont certifiés QualiCert & aQuality.ch, garantissant une qualité optimale d’enseignement et de suivi ainsi que de prise en charge selon les assurances.
Ne manquez pas l’occasion de vous inscrire et de profiter d’un encadrement professionnel dans une ambiance conviviale !
✔️ Ouverture des inscriptions pour les nouveaux clients : jeudi 20 février 2025 à 12h00
Programme & inscriptions : ICI
Que ce soit pour vous, vos enfants ou en famille, ces cours sont une belle opportunité de bouger, progresser et s’amuser. Faites du sport un plaisir au quotidien !
Les Sports