Midi Tonus, c’est un bouquet généreux d’initiations au mouvement à prix modique. Qu’on se rassure, le but n’est pas forcément de soulever des poids, courir ou pédaler à en perdre haleine, mais plutôt de s’offrir un moment de plaisir, de détente et de bien-être en choisissant parmi 62 cours qui reconnectent au corps selon différents degrés d’intensité. Ouvert à toutes et tous dès l’âge de 16 ans.
La session printanière de Midi Tonus Neuchâtel, du 13 mars au 30 juin, se déroule essentiellement dans la capitale cantonale, mais aussi à Cernier, Cortaillod, Cressier ou encore Le Landeron.
Cette année, le prix d’inscription pour 12 cours d’initiation s’élève à 85 francs, une hausse de dix francs nécessaire pour compenser l’augmentation générale des coûts, mais qui reste volontairement modeste pour permettre au plus grand nombre de participer. Comme en 2022, les personnes inscrites pourront participer à un concours par un tirage au sort proposé par le Réseau de soins neuchâtelois (RSN), qui s’est engagé depuis l’automne 2022 aux côtés de Midi Tonus dans la promotion de la santé par le sport et l’activité physique. A gagner, un forfait escapade pour deux personnes à l’hôtel des Endroits et des bons dans des magasins de sport.
Nouveautés au programme ce printemps
Développer ses sens en mouvement : Ce cours propose des promenades sensorielles, des mouvements, des parcours et des jeux… les yeux bandés ! Des exercices développés par une personne non voyante qui amèneront les participant-e-s à développer l’ouïe, le toucher, la perception de l’espace et une autre façon de communiquer.
@à vos pieds! : Observer, sentir, masser, caresser, assouplir, muscler… dans ce cours, un service complet est réservé à vos petons ! Il sera question d'anatomie, de méridiens, de chaînes musculaires, de réflexologie, mais aussi du rôle de la pensée.
Functional fitness : Une approche qui vise à améliorer le mouvement global et le fonctionnement du corps grâce à des exercices progressifs, évolutifs, adaptés aux capacités et besoins individuels. Un programme différent à chaque séance pour apprendre à bouger son corps, le tonifier et le renforcer.
Le Munz Floor : Des mouvements de forces et de contre-forces circulaires, dynamiques mais effectués dans une extrême lenteur, transmettent les bonnes informations aux fascias, qui libèrent les protéines dans votre organisme et, par effet anti-inflammatoire naturel, apaisent les douleurs dorsales.
Le programme est d’ores et déjà disponible : ICI
Ouverture des inscriptions : Lundi 20 février 2023 à 9h00
Le programme des cours de la session de ce printemps, qui débutera le lundi 13 mars prochain, est disponible en consultation dès aujourd’hui sur notre site www.lessports.ch.
Vous accéderez directement à notre nouvelle plateforme de gestion des cours. Pour vous inscrire et vous acquitter des taxes de cours (carte de débit, de crédit ou TWINT), il faudra dorénavant vous connecter à votre compte personnel à l’aide de votre adresse électronique et non plus avec votre numéro de client.e. La demande d’un mot de passe sera nécessaire et celui-ci vous sera transmis automatiquement par le biais d’un courriel. Une fois connecté.e, vous aurez tout le loisir de modifier ce dernier dans la rubrique « Profil ». Si vous souhaitez payer par facture, vous aurez également la possibilité de choisir cette option, celle-ci sera toutefois majorée de 5.00 francs.
Profitez ainsi de faire découvrir à vos enfants le cours multisports, le plongeon, le tennis, le football, le rock’n’roll, la gymnastique ou encore la natation.
Pour les adultes, nous organisons également des cours de de natation et plus d'une vingtaine de cours d'Aqua Fitness dans divers lieux.
Programme & inscriptions dès le jeudi 23 février à 12h00 sur notre site :www.lessports.ch
Chez nous, les vacances se passent en mouvement !
Le plaisir, la découverte et l’encouragement sont au cœur de nos activités et offrent un climat propice à l’acquisition de nouvelles aptitudes sportives.
L’encadrement et la variété des disciplines proposées permettent de stimuler et de développer des habiletés motrices et de coordination essentielles à un développement sain et harmonieux des enfants et des jeunes.
Une semaine de camp avec d’autres enfants est aussi une belle expérience, propice au développement de compétences sociales et cognitives.
Au menu des vacances de printemps :
- 2 semaines d’activités
- 12 disciplines différentes
Ouverture des inscriptions : Jeudi 23 février 2023 à 12h00
Le programme est disponible : www.lessports.ch
Le Club de Tennis de table du CTT la Côte-Peseux en partenariat avec le Service des sports de la Ville de Neuchâtel organise la 44e édition du tournoi de tennis de table des écoliers, les 18 et 19 avril 2023 à Peseux.
Le tournoi est ouvert aux filles et garçons de 7 à 15 ans NON-LICENCIE-ES. La participation est gratuite mais les inscriptions sont obligatoires. Il s'agit d'une manche qualificative du championnat suisse des écoliers.
Les meilleur.e.s des qualifications de Peseux, les 18 et 19 avril participeront aux finales cantonales le 20 avril 2023.
Plus de 2300 non-licencié.e.s, filles et garçons en provenance de toute la Suisse prennent part chaque année à l’ensemble des qualifications locales.
Le Gubler School Trophy est la plus grande manifestation de tennis de table organisée par Swiss Table Tennis.
Ouverture des inscriptions : Jeudi 23 février 2023 à 12h00.
Inscriptions : www.lessports.ch
www.lessports.ch fait peau neuve !
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