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Source: MeteoSuisse
Cours en suspens
On retrouve dans la pratique du Woga® toutes les vertus du yoga ainsi que les postures, le travail méditatif et la respiration avec l’avantage d’être immergé dans l’eau chaude et de bénéficier de ses effets sur notre corps et notre esprit.
Cette pratique permet de calmer le mental, de mieux se concentrer et de trouver la sérénité.
Ce cours est dispensé dans le bassin thérapeutique de Landeyeux (eau à 34 degrés) et se déroule en musique.
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