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Ve Vendredi 28 janvier 2022 28.1. ensoleillé

Prévisions pour les prochains jours

Sa Samedi 29 janvier 2022 29.1. en partie ensoleillé, passages nuageux parfois denses -1° |
Di Dimanche 30 janvier 2022 30.1. en partie ensoleillé, passages nuageux parfois denses |
Lu Lundi 31 janvier 2022 31.1. très nuageux, faibles chutes de pluie et neige mêlées |
Ma Mardi 1 février 2022 1.2. très nuageux, faibles chutes de pluie et neige mêlées |
Me Mercredi 2 février 2022 2.2. très nuageux, faibles pluies |

Source: MeteoSuisse

Aqua Fitness en eau peu profonde


Ce cours rime avec plaisir et remise en forme !

L'accent est mis sur l'endurance, la mobilité, la coordination et le bien-être.

Ce cours se pratique en musique et utilise toutes les caractéristiques de l'eau, telles que :


  • résistance
  • poussée
  • pression 
     

Il n'est pas nécessaire de savoir nager.

En participant à ce cours, vous bougez, faites du sport sans risque de blessure et vous vous entraînez de manière intensive.

 

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